作者: MASOMASO (Torero) 2024年在 PTT 的推文記錄

• +8 [討論] 一次練2小的優缺點 - MuscleBeach 板

  作者: j8004150560 (jumpyou) 49.216.19.62 (台灣) 2024-08-29 08:12:20
  推 MASOMASO: 優點:兩小時你可以多練一點動作 缺點:你會少兩小時 9F 08-29 09:26
• +27 [討論] 國外健身刺青文化差異 - MuscleBeach 板

  作者: kiki5489743 (貓咪大戰爭) 185.213.82.131 (台灣) 2024-08-23 14:01:16
  推 MASOMASO: 日本去過泡湯的飯店 他們的sop是有貼文說可以去櫃檯拿膚色貼布 實際上是 一堆外國遊客刺青他們根本不管 你不要白目去櫃檯問說 我能不能不貼就進去
  然後他們自己黑道半甲的有自知之明回去專屬澡堂 印象是 46F 08-23 21:46
• +30 [問題] 二頭肌的課表調整請益 - MuscleBeach 板

  作者: Satire0614 (豬和刺蝟) 49.217.60.253 (台灣) 2024-08-15 12:12:10
  推 MASOMASO: 67KG 能拿30KG單邊的不會是新手 24F 08-15 14:09
• +5 [討論] 臀推對於練翹臀的重要度 - MuscleBeach 板

  作者: wangcat05999 (王貓) 58.115.184.54 (台灣) 2024-07-23 12:45:59
  推 MASOMASO: 你說的應該是後腳蹬吧 臀推完全被壓住往上推看不見臀部 7F 07-23 13:25
• +25 [新聞] 「館長」健身房成吉思汗台中館突遭貨車衝撞 大門全碎現場畫面曝光 - MuscleBeach 板

  作者: godofsex (性愛戰神) 101.10.109.37 (台灣) 2024-06-12 21:53:40
  推 MASOMASO: 筍農??? 20F 06-13 09:41
• +66 Re: [討論] 何立安說他現在體脂肪12～14之間 - MuscleBeach 板

  作者: solumate (尼特學研究者) 122.121.66.3 (台灣) 2024-06-07 13:18:03
  推 MASOMASO: 陳醫師販賣焦慮?陳醫生怎麼賣 收費多少?? 上課了嗎?? 68F 06-07 15:12
• +49 [討論] 何立安說他現在體脂肪12～14之間 - MuscleBeach 板

  作者: LEDG (雪) 1.168.72.167 (台灣) 2024-06-05 06:40:23
  推 MASOMASO: 我用FFMI去算 假設他180 體重我抓118 體脂17 數值破30 64F 06-05 13:56
• +52 [討論] 札克，不用助跑，可以輕鬆灌籃 - MuscleBeach 板

  作者: LEDG (雪) 61.223.22.247 (台灣) 2024-05-15 07:04:19
  推 MASOMASO: 但他臂展長 6F 05-15 09:46
• +25 [閒聊] 有遇過那種只做一種動作的高手嗎? - MuscleBeach 板

  作者: kenhiro5566 (這是肥宅你知道的) 114.36.28.197 (台灣) 2024-04-09 12:26:32
  推 MASOMASO: 划船上博肩推再深蹲 這樣算一個組動作吧 ...哈哈哈 15F 04-09 16:02
• +32 [閒聊] 體能之巔2更注重負重移動跟能量系統? - MuscleBeach 板

  作者: MosesMoody (JonathanKuminga) 114.25.199.32 (台灣) 2024-04-09 01:59:03
  推 MASOMASO: 那個網紅冠軍我記得之前拿過CF韓國排名第一 去中國比
  第二名 專項不論你多麼怪物 60KG拳擊世界冠軍在體巔比賽也會直接被滅掉 因為不能打擊只能壓制 太輕也不能扛
  比較詭異的是深蹲 橄欖球的安德烈居然贏不了不常蹲的 28F 04-09 09:47

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• +4 Re: [閒聊] 體能之巔2 有些人一看就是藥仔吧... - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 27.52.230.201 (台灣) 2024-03-29 09:25:48
  推 MASOMASO: 滑溜溜秋山也撐到最後神殿關 4F 03-29 11:40
• +1 Re: [問題] 世界健身房教練課退費建議 - MuscleBeach 板

  作者: shinymoke (沈睡者) 1.171.157.248 (台灣) 2024-03-23 00:49:54
  推 MASOMASO: 順便借問一下樓上 如果是app買的電子票卷可以標示日期嗎 因為我用17fit 買的道館課程 不論哪一家都有標示使用期限 2F 03-23 08:24
• +24 Re: [問題] 世界健身房教練課退費建議 - MuscleBeach 板

  作者: jackself 101.9.53.147 (台灣) 2024-03-22 09:47:44
  推 MASOMASO: 很玄 真的很玄 我不是說你 23F 03-22 14:20
• +33 [問題] 世界健身房教練課退費建議 - MuscleBeach 板

  作者: dragonjj (簡簡單單的傷過 就不算白) 111.243.70.196 (台灣) 2024-03-22 08:27:52
  推 MASOMASO: 去看合約上的五個月起算日是簽約當下 還是第一堂課開始另外退費標準也請在合約上面找 5F 03-22 09:10
• +21 [閒聊] 90年代末韓國人健身都打赤搏嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: saintlin (saintlin) 114.136.225.184 (台灣) 2024-02-15 20:31:58
  推 MASOMASO: 我是覺得順風三人肌肉其實一般 穿衣服拍這段會沒有效果為了戲劇效果才犧牲色相讓三人裸上半身的 21F 02-16 09:09