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作者 ying11027 (享受生活)
標題 Re: [問題] 鐵人三項還是歐洲獨強是因為自行車項目
時間 Sat Aug  3 17:36:43 2024

鍵盤鐵人三項玩家簡單回應一下。

鐵人三項運動從冷門運動演變至今，全球範圍參與玩家越來越多，現今已變得非常競爭。

在游泳、自由車、跑步這三個項目，想要成為世界頂端的選手，三項都要有逼近單項職業
選手的水準。


舉個例子來說，甫拿下2023 IRONMAN Championships冠軍的名將Lucy Charles-Barclay，
就曾經參加過英國游泳1500m國內選拔賽，甚至還取得第二的成績：

https://youtu.be/tcSnmmLp0xE?si=pvG0e_0X4slZ-2ZT

而奧運賽制的鐵人三項距離是：1500m游泳、40km自由車、10km跑步，游泳的重要性比IRO
NMAN賽制更高(IRONMAN賽制是3.8km游泳、180km自由車、42.2km跑步)，參賽者的游泳實
力可見一斑。


回到奧運鐵人三項的比賽，它的規則允許選手跟游及輪車，所以一開賽時，游泳能力較弱
的選手若跟不到領先集團，註定較晚上岸。

上岸後單車也必然會形成集團，若跟不到單車領先集團，就需要花費更多體力追上領先集
團。

以本屆女子個人賽事為例，單車領先集團與第二集團有段差距，且這個差距越騎越大，即
使是單車實力強的選手，也不太可能脫離集團追趕，獨推頂著風追上的難度非常高。導致
單車結束後差距達1分鐘以上，頂尖選手競爭，10km跑步幾乎不可能追得回來。


所以想在鐵人三項爭冠的話，開放水域長泳可說是敲門磚，若游泳不行，高機率跟不到自
由車領先集團，那後面兩項再強也沒用。

而自由車項目因為可以輪車，且不需衝刺能力，實力好的選手相較之下優勢較小，但從另
個角度說，單車實力較好的選手，下車後擁有較充足的體力跑步，騎車很費力才能跟住集
團的選手，下車後馬上就被拉開了。


當然若游泳、自由車能力都在伯仲之間，超強的跑步實力絕對還是勝出關鍵。

本屆奧運男子金牌Alex Yee，10000m PB是27:51，本屆賽事最後10km跑出29:47，若沒概
念的話，可參考台灣10000m全國紀錄許績勝老師的29:12，這還是31年前跑出來的。

回到本文主題，長泳需要從小訓練的水感與肩膀活動度，自由車平路巡航需要有一定體重
來增加踩踏功率，而長跑則需要降低體重來減少負荷，要有三個綜合最強的能力，才能在
比賽中勝出。


而因為開放水域長泳、游泳馬拉松等項目，歐洲選手非常強勢，自由車更是歐洲選手制霸
，在文化與運動風氣的影響下，鐵人三項肯定也都是歐洲選手的天下了。


※引述《TaiwanBeijin (台灣北京)》之銘言：
: 如題
: 看到決賽總排名
: 大部分都是歐洲選手
: 是因為三項裡有自行車項目嗎？
: 畢竟自行車目前幾乎還是歐洲獨霸的天下
: 還是其實游泳部分才是差最多的？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.135.228 (臺灣)
※ 作者: ying11027 2024-08-03 17:36:43
※ 文章代碼(AID): #1chVejoD (Olympics_ISG)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Olympics_ISG/M.1722677805.A.C8D.html
※ 同主題文章:
[問題] 鐵人三項還是歐洲獨強是因為自行車項目
07-31 19:37 TaiwanBeijin
Re: [問題] 鐵人三項還是歐洲獨強是因為自行車項目
08-03 17:36 ying11027
推 s458963: 推1F 59.127.207.91 台灣 08/03 17:42
推 salkuo: push2F 61.227.210.244 台灣 08/03 18:02
推 valentinos: 推3F 114.136.213.141 台灣 08/03 18:03
推 JUNstudio: 這篇借轉鐵人三項板（Ironman)喔，感謝～4F 42.77.188.228 台灣 08/03 18:17
※ JUNstudio:轉錄至看板 Ironman                                    08/03 18:18
推 k22941920: 推6F 223.136.129.54 台灣 08/03 18:23
推 shiming: 推7F 101.10.3.85 台灣 08/03 18:28
推 locka: 長知識，原來奧運鐵人三項可以跟車，一般的鐵人三項比賽好像不行8F 1.164.229.39 台灣 08/03 18:39
推 curran: 因為游泳是入門磚，所以台灣選選手也大多從游泳好的選手開始選10F 118.170.157.170 台灣 08/03 18:44
推 oplk: 頂尖之間的較量  連T1T2都計較12F 42.73.126.9 台灣 08/03 18:59
推 kkelly: 專業推13F 61.70.6.40 台灣 08/03 19:13
推 luoo: 謝謝說明～長知識14F 49.217.196.101 台灣 08/03 19:14
推 ABA0525: 我們操場這麼多，長跑記錄輸日本大學生15F 220.132.95.162 台灣 08/03 19:25
推 Yumon: 日本長跑很強 箱根的選手來參加台北馬半馬 大概前100名都會是他們的16F 223.197.37.165 香港 08/03 19:38
推 Zcould: good18F 220.136.81.75 台灣 08/03 20:23
推 benson60913: 日本長跑風氣根本不在跟台灣同量級到處都是學生在練跑19F 49.216.93.161 台灣 08/03 20:40
推 alains: 台灣三鐵選手絕大多數都是游泳出身的21F 223.138.43.188 台灣 08/03 20:50
推 JYHuang: 日本的長跑風氣真的很盛，可以說整體實力是非洲之外最強22F 1.173.11.212 台灣 08/03 21:16
推 cutsadh: 簡單說就是游泳要強點，但其實還是都要強24F 111.82.28.9 台灣 08/03 22:19
推 an123456781: 推 游泳差很多25F 61.216.106.3 台灣 08/03 22:36
推 aborwang: 推26F 218.166.0.78 台灣 08/03 22:38

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