作者:
alonxalon (Alon)
211.21.30.90 (台灣)
2024-08-23 09:44:55 推 ydaleciffo: 每個人審美不太一樣吧
不然就不會有小眾品牌了
但小麥色不見得有在運動或是
戶外活動 也有可能是天生得而已
自己蠻常去wg運動 熟面孔幾乎都是 1F 185.213.82.194 08-23 16:06
… 共有 6 則推文,點此顯示
作者:
bluecsky (我要藍藍淡淡的天空)
123.194.132.119 (台灣)
2024-08-13 20:08:04 推 ydaleciffo: 早上6點確實是有點逼人XDD看起來體脂蠻高的
感覺可以先多增加有氧天數或次數 像是慢跑快走都可
我一開始在wg是從初階有氧課程開始
像是拳擊有氧或是Body Combat其實都會訓練到肌力 35F 08-14 14:54
作者:
ntc039400 (冷面殺神這麼有好感本來3)
1.169.83.78 (台灣)
2024-08-14 09:26:43 → ydaleciffo: 15歲那個蠻強 17F 08-14 13:24
作者:
goeasy0 (goeasy)
49.216.174.138 (台灣)
2024-08-14 02:53:31 推 ydaleciffo: 覺得不要扶把手耶 15F 08-14 13:23
作者:
LuckyCheer (蜀中無大將)
42.78.113.238 (台灣)
2024-08-02 08:50:34 推 ydaleciffo: 不要荷葉邊就好 21F 185.213.82.166 08-02 15:48
作者:
maydayjing (仲夏夜之星)
42.77.104.97 (台灣)
2024-07-14 09:50:46 → ydaleciffo: GPT應該比鄉民還聰明 39F 07-15 13:44
作者:
Mimi3411 (Mimi3411)
101.12.113.221 (台灣)
2024-07-15 09:13:44 推 ydaleciffo: 會阿 實體書比較有儀式感 45F 185.213.82.195 07-15 13:43
作者:
Xghostptt (三流駕駛員)
124.219.11.20 (台灣)
2024-06-24 10:02:55 → ydaleciffo: 分腿蹲也可以 24F 06-24 13:39
作者:
alains (鍵盤鐵人)
218.164.20.120 (台灣)
2024-06-24 09:06:07 推 ydaleciffo: 慢慢練習評估狀況一定可以啦 18F 06-24 13:38
作者:
yyoume82 (小數字)
49.216.186.6 (台灣)
2024-05-23 13:41:33 推 ydaleciffo: 我會吃普拿疼之類的
然後多喝水多休息
真的不行再去看醫生 56F 185.213.82.194 05-24 11:22
作者:
Xghostptt (三流駕駛員)
124.219.11.20 (台灣)
2024-04-29 09:23:38 推 ydaleciffo: 加油R 我也在練的過程中 真不簡單 6F 04-29 14:07
作者:
aquaair (aquaair)
36.234.245.31 (台灣)
2024-03-20 12:28:30 → ydaleciffo: 所以趁年輕的時候想做啥就去做 153F 185.213.82.26 03-21 11:36
作者:
asd70208 (飄流人)
27.242.199.128 (台灣)
2024-02-20 07:43:01 推 ydaleciffo: 還好我家這邊的萵苣冷氣正常
但想想偶爾場館項目維修蠻正常的啦 47F 02-20 17:12
→ ydaleciffo: 包裝看起來就很還好 5F 01-31 13:12
作者:
LeonardoChen (LeonardoChen)
124.8.38.149 (台灣)
2024-01-31 02:28:28 推 ydaleciffo: 還有些人喜歡看文字介紹吧
就像報紙一樣 66F 185.213.82.245 01-31 13:10
作者:
se2422 (庫帕)
111.248.233.53 (台灣)
2024-01-23 00:31:14 → ydaleciffo: 有可能是腸胃比較敏感 有朋友也是這樣
他後來就是去wg練前跟練後吃雞胸肉補足蛋白質
總有辦法可以解決的!!!! 18F 01-23 17:09
作者:
G2S (呂雅筑)
223.139.24.128 (台灣)
2024-01-23 09:53:39 推 ydaleciffo: 不一樣感覺吧 在台灣畢竟蠻稀奇 85F 185.213.82.176 01-23 13:19