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Disp BBS
作者:
kobeinverson
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在MenTalk板第1篇
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Re: [抒發] 男生的身材與肌肉 原來根本不重要 - MenTalk 板
作者:
ghost008
(KerKerSmile)
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(台灣)
2013-01-03 20:48:51
推
kobeinverson
: 你課表可能要改一下,有氧的比例可以少一點
25min八公里已經是高手等級的..另外無氧的課表是??
1F 01-03 21:08
推
kobeinverson
: 沒關係~重量訓練的路很長,課表慢慢的來摸索
13F 01-03 21:57
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