作者:
xd11223 (豬豬)
111.250.155.59 (台灣)
2020-12-26 21:11:08 推 AndrewWiggs: 以後聞到藍色桶子都不會覺得噁惹 9F 12-26 22:31
作者:
foam0406 (南山南)
101.10.25.200 (台灣)
2020-12-23 09:42:13 推 AndrewWiggs: 時間不固定,課表不一樣,還是自己練比較有效率 29F 12-23 13:05
作者:
a1234a123499 (alah)
42.77.122.71 (台灣)
2020-12-22 22:44:57 推 AndrewWiggs: 人每天平均需睡8小時,若不足很有可能在百年內死亡 3F 12-22 22:51
作者:
asd9104095 (yen)
118.166.104.248 (台灣)
2020-12-21 16:17:29 噓 AndrewWiggs: 某樓都吃生蛋生肉 21F 12-21 19:18
作者:
STAYEDUP (letitgo)
39.8.100.191 (台灣)
2020-12-18 16:50:56 推 AndrewWiggs: 推23樓,健美其實是健嘴,我目前6個月效率屌打前面1. 45F 12-19 07:20
作者:
jonah314 (柚子餅乾)
1.200.103.139 (台灣)
2020-11-27 18:43:17 → AndrewWiggs: 自製麵包不知道算不算好碳水來源? 3F 11-27 18:53
作者:
foam0406 (南山南)
49.216.138.148 (台灣)
2020-11-27 12:55:11 推 AndrewWiggs: 以前怕練太壯,現在怕心肺不好,還是不要練好了 25F 11-27 14:07
作者:
Giancar1o (刮哥)
122.116.238.142 (台灣)
2020-11-26 12:52:01 推 AndrewWiggs: 最好注意角落有沒有人全身黑,那是犯人 23F 11-26 14:42
作者:
jesuskobe (浪子)
118.171.52.55 (台灣)
2020-11-15 10:36:06 推 AndrewWiggs: 自從長了點胸肌,轉方向盤都用胸肌轉 3F 11-15 10:39
作者:
jerry5020 (斷了的錯誤)
36.226.28.153 (台灣)
2020-10-28 22:06:41 推 AndrewWiggs: 只能做雅琳臀推了 14F 10-28 23:29
作者:
arscerate (萬與雪飄)
49.219.140.1 (台灣)
2020-10-12 14:28:51 推 AndrewWiggs: 可以買個溫控器 17F 10-12 20:32
作者:
SEAN0519 (Anchor_Dog)
111.252.39.184 (台灣)
2020-09-12 23:14:04 推 AndrewWiggs: 588全時段,高於這個的就當場洗臉業務 37F 09-13 09:20
作者:
ogkdm256300 (荒野一頭羊)
101.10.61.90 (台灣)
2020-08-28 22:32:23 → AndrewWiggs: 草莓奶油好喝 14F 08-29 00:34
作者:
steven183 (單推蜜柑寶)
49.216.100.213 (台灣)
2020-08-28 12:21:35 → AndrewWiggs: 練壯一點,要怎麼踢都沒人敢說你錯^^ 67F 08-28 17:50
作者:
godgan (大俠巴西龜是問題放在前4)
111.83.208.139 (台灣)
2020-08-16 11:33:05 推 AndrewWiggs: 體重短時間變化最大的應該是水吧 14F 08-16 12:51
作者:
yamaha449 (阿肥)
39.8.42.186 (台灣)
2020-08-13 16:49:23 → AndrewWiggs: 放冰箱冷卻再泡乳清阿 12F 08-13 19:04
作者:
arbitrageur (旅行的意義)
118.167.210.124 (台灣)
2020-08-09 12:14:21 → AndrewWiggs: 臥推拼翻身,力竭發大財 12F 08-09 13:21
作者:
slimlight (...)
42.77.197.236 (台灣)
2020-08-02 10:28:44 → AndrewWiggs: 你幾公斤?體脂多少? 45F 08-02 13:50
作者:
pigzaza (D)
114.34.134.71 (台灣)
2020-08-01 09:24:04 推 AndrewWiggs: 沒肌肉的教練教學有用的話,那板上每個人都可以當教 18F 08-01 12:20