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標題 Re: [問題] 推薦好入口又不傷荷包的肌酸
時間 Tue Aug 20 10:59:52 2024
標題 Re: [問題] 推薦好入口又不傷荷包的肌酸
時間 Tue Aug 20 10:59:52 2024
※ 引述《fart5566 ()》之銘言：
: 小弟健身新手
: 有感於力量不足 次數不足
: 組間休息都要拉很長才有上一組80%
: 除了要多練多吃之外 想補充肌酸
: 爬了一下文 肌酸有膠囊 有粉劑
: 各有優缺點
: 膠囊好入口但傷荷包
: 不傷荷包的要當藥粉吞
: tryall便宜 但不知道入口藥劑味重不重
: 果果肌酸(粉狀)-目前乳清都喝這牌
: On膠囊好入口 但價格較粉劑高
: MP錠劑算是中規中矩
: 不知道哪個比較推薦 好入口也不傷荷包
: 感謝各位巨巨
MP要1799
那酷彭這個是不是很划算啊…？
而且肌酸我都直接加在高蛋白裡面一起喝，為什麼會有不好入口的問題，喝不出來吧（？
https://i.imgur.com/yi3Nex1.jpeg
![[圖]](https://i.imgur.com/yi3Nex1.jpeg)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.166.34.168 (臺灣)
※ 作者: CerMerlan 2024-08-20 10:59:52
※ 文章代碼(AID): #1cn0Qgcy (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1724122794.A.9BC.html
推 : 肌酸加在高蛋白裡面根本吃不出味道，我也都這樣吃。1F 08/20 11:12
推 : 合啊 可是要算進關的額度2F 08/20 11:45
→ : 直接倒嘴巴不就好了，乳清也是還要泡浪費時間3F 08/20 12:18
推 : 肌酸很難溶解 可能你的都在杯底…
除非你買的是進階款 粉很細那種4F 08/20 12:50
除非你買的是進階款 粉很細那種4F 08/20 12:50
→ : 直接倒嘴巴就好啦 一口的事情6F 08/20 13:17
→ : 不會都在杯底啊 喝完高蛋白還會裝水7F 08/20 13:25
推 : 網購版很多 酷彭文 可以參考一下8F 08/20 13:56
→ : 直接倒嘴巴+1，一口水就下去了9F 08/20 13:58
推 : 直接倒嘴巴配水+110F 08/20 15:18
→ : 主要是說這麼便宜跟一般大家說很貴的顯不相當11F 08/20 15:44
推 : MP一公斤原價2450，但隨便都有5折大概1250內吧12F 08/20 15:57
→ : 跟388也是差太多13F 08/20 16:18
→ : 倒嘴裡當吃藥14F 08/20 18:14
→ : 一定艾配涼開水15F 08/20 19:54
推 : 我Tryall的是都跟乳清一起喝 我試過杯子+水搖也OK16F 08/20 22:34
推 : 大家肌酸真的都一匙直接當藥吃嗎？ 我都泡500ml水當飲料喝可以直接嗑方便很多欸17F 08/20 23:19
推 : 吞藥+119F 08/21 01:38
推 : 建議找微粉化的肌酸，直接尻或是加乳清都會好入口很多20F 08/21 06:58
推 : MP是用creapure的，我想問用creapure的還有更便宜的嗎22F 08/21 09:11
推 : 本來我也都泡水喝，自從當藥粉一口吞後回不去了，真的方便23F 08/21 09:49
→ : 原味都很難喝，你要好喝買調味的24F 08/21 11:20
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