作者:
XXXXGAY (OL打雜小妹)
61.64.92.42 (台灣)
2013-04-05 13:49:35 推 tom600488: 有那個廣告的fb嗎? 28F 04-05 15:26
作者:
totsuka (我已經有鋒哥了)
182.235.140.179 (台灣)
2013-03-16 14:50:48 推 tom600488: 因為有重訓的關係會長肌肉 所以體重相對不會減太多
但是那體脂就有減少很多了... 22F 03-16 17:35
作者:
stupidfox (笨鮪魚)
120.107.165.152 (台灣)
2013-03-12 20:38:07 推 tom600488: 沒慢跑基礎的 先從快走開始... 25F 03-12 23:36
作者:
s87087 (耐心等待)
114.46.173.239 (台灣)
2013-03-09 22:31:31 推 tom600488: 我支持中華隊 大家一起進場看球吧 260F 03-09 22:54
作者:
s87087 (耐心等待)
114.46.173.239 (台灣)
2013-03-09 22:31:31 推 tom600488: 我支持中華隊 大家一起進場看球吧 260F 03-09 22:54
作者:
dicotyledon (夜行性植物)
59.126.110.106 (台灣)
2013-03-09 19:03:37 推 tom600488: 古巴第九棒的名子要怎麼念阿? 157F 03-09 19:05
→ tom600488: 第九棒 阿嚕ㄟ八嚕ㄟ哪 223F 03-09 19:06
作者:
siamese (自動手記人偶)
220.229.58.49 (台灣)
2013-03-09 15:13:28 推 tom600488: 小心不要被偷拿去用了...還蠻有價值的 9F 03-09 17:41
作者:
AppleiBaby (水果廚房)
175.182.116.180 (台灣)
2013-03-02 18:57:24 推 tom600488: 看了一下內容就猜的出來一定有在這個版用功過...
否則一般的減肥新聞都是老梗的內容了 8F 03-02 21:37
作者:
HornyDragon (好色龍)
111.255.102.183 (台灣)
2013-02-28 18:44:26 推 tom600488: 你之前不是說在玩火炬之光2 ? 28F 02-28 19:28
作者:
HornyDragon (好色龍)
111.255.102.183 (台灣)
2013-02-28 18:44:26 推 tom600488: 你之前不是說在玩火炬之光2 ? 28F 02-28 19:28
作者:
mstg (孤獨不苦)
163.29.111.200 (台灣)
2013-02-21 20:12:13 推 tom600488: 逆風好阿~其實有時候慢跑習慣之後你會想挑戰一下不同的感覺 這樣子除了可以減肥以外還可以提升敏捷和閃躲
像我那邊公園有時一堆寵物犬亂衝 小孩子球亂丟 腳踏車亂騎 在這樣的高風險環境下可以提高自身的集中力
這就是跑步機沒有的優勢 41F 02-21 21:39
作者:
KillAllMen (善緣)
114.41.100.7 (台灣)
2012-12-28 17:09:18 推 tom600488: 唉~明天還要加班... 18F 12-28 17:36
作者:
white07 (.)
59.125.120.86 (台灣)
2012-11-11 13:32:27 推 tom600488: 確認分貝是環保局要做檢測 超過標準就會開罰 50F 11-11 16:07
作者:
lin9287 (Nothing is over)
1.163.150.65 (台灣)
2012-10-16 15:39:33 推 tom600488: 頗ㄏ到底是什麼? 102F 10-16 19:12
作者:
lin9287 (Nothing is over)
1.163.150.65 (台灣)
2012-10-16 15:39:33 推 tom600488: 頗ㄏ到底是什麼? 102F 10-16 19:12
作者:
pipi7529 (pipi)
114.36.239.119 (台灣)
2012-09-27 20:32:54 推 tom600488: 電腦人裡面的動作並不一定要全做~挑幾個自己習慣就可以可以額外再加個側腹和下背的動作會更好... 39F 09-28 08:32
作者:
paggei (XD)
114.41.211.61 (台灣)
2012-09-26 20:01:22 推 tom600488: 最後一個看不懂 36F 09-26 20:44
作者:
KillAllMen (善緣)
114.38.65.81 (台灣)
2012-09-21 21:18:22 推 tom600488: 看到這篇就知道一個星期又過了... 30F 09-21 22:03
作者:
KillAllMen (善緣)
114.38.65.81 (台灣)
2012-09-21 21:18:22 推 tom600488: 看到這篇就知道一個星期又過了... 30F 09-21 22:03
作者:
mayth (Roberto Lin)
114.35.65.25 (台灣)
2012-09-09 16:52:42 推 tom600488: 等找到要用的都快睡著了... 37F 09-09 18:13