作者: j1932041 (小戀) 2021年在 PTT 的推文記錄
2021年在MuscleBeach板第6篇~第1篇
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作者:
q29856 (ONYOURMARK)
101.10.108.9 (台灣)
2021-05-07 13:48:54 推 j1932041: 彈力帶這時候是你的好幫手,壓在椅子下面增加阻力 36F 05-07 22:23
作者:
Rosenkreuz (節奏教士)
114.24.0.172 (台灣)
2021-04-07 18:12:41 推 j1932041: 沒很重用健美腰帶就好了
把腰帶當輔具而不是護具來使用我認為比較正確 37F 04-07 23:06
作者:
sinself (Oscar)
39.13.2.147 (台灣)
2021-03-31 14:51:39 推 j1932041: 我自己也是上班12小時輪班的人
扣掉通勤來回1小時每天擠個2小時運動
你還有9小時能睡或是準備家教的題材
睡眠的問題我沒法幫你,但要不要安排時間運動
時間不夠還不足以當作藉口 76F 03-31 21:47
作者:
chichihuahua (chichihuahua)
114.136.213.199 (台灣)
2021-03-24 12:35:20 推 j1932041: 鴕鳥肉超好吃 29F 03-24 14:57
作者:
jj840917 (布魯豬排Ver2.9)
140.113.216.103 (台灣)
2021-03-02 18:54:56 推 j1932041: 還好吧,就稍微有點訓練痕跡但也沒有說非常猛
比較像健力的身材 39F 03-02 23:20
作者:
mich527 (米米米)
123.192.102.54 (台灣)
2021-01-30 01:32:37 推 j1932041: VG跟TJ兩種拉力帶差在哪邊啊?價格差一倍 15F 01-30 11:29
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