作者: ichthyoid 2023年在 PTT 的推文記錄

• +32 [閒聊] 還蠻不錯的YouTube頻道 - MuscleBeach 板

  作者: se2422 (庫帕) 220.129.192.206 (台灣) 2023-09-26 00:10:58
  推 ichthyoid: 聲音好聽、內容專業，但表情我不太行 XD 16F 09-26 12:14
• +36 Fw: [新聞] 「3餐都吃漢堡薯條」健身網紅實測1個月 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 61.222.32.250 (台灣) 2023-09-01 07:21:23
  推 ichthyoid: 某Z完全搞錯了…… 12F 09-01 09:26

  推 ichthyoid: 沒看影片、沒看內文，就直接回文，真的是比蓋伊還
  不嘩眾取寵呢… 14F 09-01 09:29
• +9 Re: [問題] 傳統硬舉下背酸 - MuscleBeach 板

  作者: blackdog630 (歐告) 27.247.72.174 (台灣) 2023-07-18 20:55:58
  推 ichthyoid: 硬舉下背酸不酸可能正常、也可能不正常
  無法穩定髖鉸鏈，臀部無法正常主動收縮發力、往上讓協同骨盆穩定的腰方肌代償痠痛，如同腹直肌無力讓往下協同的髂腰肌代償，此為硬舉腰痠不正常
  抑或是單純的束脊肌的等長收縮，此為硬舉腰痠正常 7F 07-19 00:12

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• +7 [閒聊] 不是買不到雞胸肉！「超商浩克」暴走原因全說了 嘆：這社會怎麼了… - MuscleBeach 板

  作者: tom91002 (皮皮) 223.141.43.92 (台灣) 2023-06-19 15:43:29
  推 ichthyoid: 他是不是不知道711有所謂的監視器 85F 06-20 11:16
• +6 [情報] 影響卡稱訓練的因素（二）股骨內旋 - MuscleBeach 板

  作者: blackdog630 (歐告) 27.242.160.134 (台灣) 2023-03-06 03:06:08
  推 ichthyoid: 不太理解為什麼要強調沒有假跨寬，假跨寬是外觀上的口語描述型態，從最一開始本來就不是醫學或生理名詞
  其實就只是一種身體體態外觀的口語描述
  按照同樣邏輯也沒有所謂的蜜桃臀吧？除非你能在解剖學上找到蜜桃臀這個肌肉組織 4F 03-07 09:06
• +45 Re: [閒聊] SBD跟Verve槓上了 - MuscleBeach 板

  作者: SODAECHO1 (NINOBUS) 1.165.192.57 (台灣) 2023-01-11 16:23:19
  推 ichthyoid: 嫌貴別練的道理是什麼？「健身很貴的」這句話是認同廖老大上次的發言嗎？ 44F 01-11 17:11