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Disp BBS
作者
Beanoodle
(津崎似超人平匡先生)
標題
[閒聊] 30分鐘超慢跑D2
時間
Mon Feb 5 20:59:45 2024
大家安安
乳題
今天分成兩次完成
20分鐘+10分鐘
但久沒運動
今天明顯感到雙腿有點吃力了
不知道明天能否跑完30分鐘
有些事跑著跑著就過去了
新的一年特別難熬
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.231.201.244 (臺灣)
※ 作者:
Beanoodle
2024-02-05 20:59:45
※ 文章代碼(AID): #1bmDl3CN (WomenTalk)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1707137987.A.317.html
推
LuciusMalfoy
: 加油 以每天做為目標 只有10分鐘也
好 不要跑太累然後休息三天之類的
1F 61.231.54.180 台灣 02/05 21:06
推
pttnowash
: 我都是跑30公尺後 休息30天
3F 101.10.47.35 台灣 02/05 21:09
推
marsonele
: 這個運動很無聊都不移動 耐得住很厲
害
4F 42.73.112.230 台灣 02/05 21:16
推
O10lOl01O
: 這個是給本來都沒在動的人作的吧
6F 111.255.47.126 台灣 02/05 21:33
推
BigOwl
: 剛剛久違的去健身房 明天一定酸爆
7F 223.137.39.177 台灣 02/05 21:52
推
VVizZ
: 可以出去跑啊只是會被當怪人而已
8F 223.136.109.126 台灣 02/05 22:14
→
FarkU
: 步頻有180以上嗎
9F 220.135.132.150 台灣 02/05 23:15
是,180
※ 編輯: Beanoodle (118.231.201.244 臺灣), 02/05/2024 23:20:28
推
cashko
: 4樓,可以一邊追劇或看電視啊,目
前覺得這樣挺方便的
10F 118.167.190.3 台灣 02/06 00:15
--
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