作者 a202775 ()標題 [問卦] 練腿深蹲能增強性能力 是真的嗎時間 Thu Aug 1 23:51:17 2024
常常看很多人說練腿深蹲能增強性能力
到底是真的假的呀
不然sex板怎麼一堆人在吃藥 求老闆賣便宜的藥給他們
是真的嗎
有沒有卦
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※ 作者: a202775 2024-08-01 23:51:17
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推 safari9527: 冒險蓋1F 182.155.169.171 台灣 08/01 23:52
→ digimaster: 不就練大腿充血能力 常跑步也可以2F 114.24.66.106 台灣 08/01 23:52
→ neo5277: 會增加搞固酮4F 111.243.100.32 台灣 08/01 23:52
→ love0504: 因該會吧5F 111.243.136.216 台灣 08/01 23:52
→ Forcast: 凱格爾6F 114.25.155.64 台灣 08/01 23:52
推 sean7539511: 慢跑比較有效 真心不騙.7F 27.72.93.25 越南 08/01 23:53
→ Barolo: 跑步除非練折返跑不然效果主要是心肺
深蹲還是比較有用8F 118.167.5.80 台灣 08/01 23:53
→ eric13940: 認真講，騎腳踏車或騎馬10F 64.68.217.49 美國 08/01 23:54
→ kaodio: 我記得前幾天館長直播有人在問這題11F 118.160.70.105 台灣 08/01 23:55
推 a7696405: 沒有強度的慢跑效果應該有限12F 123.192.2.238 台灣 08/01 23:55
→ chiz2: 真的，光多走一點路隔天都硬到可以當鐵鎚13F 111.243.107.21 台灣 08/01 23:56
推 IIIIII122: 天天跑三千有感
持久又多次14F 111.71.35.66 台灣 08/01 23:57
推 arbteiff: 有效但要配合有氧16F 111.81.155.74 台灣 08/01 23:58
噓 QQ101: 真的啊 不過你又用不到17F 101.12.93.154 台灣 08/02 00:00
推 u8702116: 深蹲 游泳 划船 ，呼吸方式最接近做愛18F 111.71.50.108 台灣 08/02 00:01
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