回看板
Disp BBS
作者
peter080808
(peter)
標題
Re: [問卦] 每天跑五千 身體會有變化嗎
時間
Mon Mar 20 10:24:23 2023
建議改為腳踏車或是游泳
跑步真的不是很好的運動
沒正確的指導姿勢 很容易造成雙腿損耗
大概就是這樣
----
Sent from
BePTT
on my iPhone 12 Pro
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.61.121 (臺灣)
※ 作者:
peter080808
2023-03-20 10:24:23
※ 文章代碼(AID): #1a5yFP2y (Gossiping)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1679279065.A.0BC.html
※ 同主題文章:
[問卦] 每天跑五千 身體會有變化嗎
03-20 06:49
ejijojo
Re: [問卦] 每天跑五千 身體會有變化嗎
03-20 10:24
peter080808
Re: [問卦] 每天跑五千 身體會有變化嗎
03-20 13:22
siriuschill
Re: [問卦] 每天跑五千 身體會有變化嗎
03-20 14:05
jkonk9527
噓
sexyATHENA
: 沒能正確姿勢游泳會逆死,沒能正確行
車會車禍,建議你還是躺在床上。
1F 118.231.198.60 台灣 03/20 10:29
推
OomaybeoO
: 鄉民是多討厭跑步 因為自己不想動嗎 整
天關心別人膝蓋卻不擔心自己體脂過高
嘻嘻
3F 101.10.10.18 台灣 03/20 10:35
推
rainbow321
: 游泳才是最有效益的運動
6F 101.12.53.55 台灣 03/20 10:37
--
作者 peter080808 的最新發文:
+10
[閒聊] 台灣熱衷自有房 是租屋保障太低嗎? - home-sale 板
作者:
peter080808
42.79.151.177
(台灣)
2024-09-04 09:13:49
49F 15推 5噓
+7
[討論] 邵琇珮被請回也太好笑了吧 - HatePolitics 板
作者:
peter080808
42.79.151.177
(台灣)
2024-09-03 13:06:13
25F 8推 1噓
+8
Re: [閒聊] 新青安取消寬限期的可能性非常高 - home-sale 板
作者:
peter080808
42.79.151.177
(台灣)
2024-08-26 23:44:51
12F 8推
+3
[問卦] 覺得保久乳比鮮乳好喝正常嗎? - Gossiping 板
作者:
peter080808
223.136.38.4
(台灣)
2024-08-26 00:08:26
14F 3推
Re: [新聞] 光電三轉一鬆綁擴大綠電市場 經部憑 - Stock 板
作者:
peter080808
223.136.38.4
(台灣)
2024-08-25 19:25:54
27F 5推 5噓
點此顯示更多發文記錄