作者 k300plus (額頭愛護會-神級守護術師)標題 [我心] 就從今天開始用健腹滾輪時間 Sun Mar 17 15:25:22 2024
三高阿肥我,本來對運動或減肥興致缺缺
看到《我內心的糟糕念頭》第23集這幕之後
https://i.imgur.com/9IEI10n.jpg
做了一個不得了的素材
https://i.imgur.com/vSh0QQZ.gif
照這個gif的節奏做健腹滾輪484很有搞頭 ob'_'ov
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山田的
額頭,由我來保護
https://i.imgur.com/rzP51zc.jpg
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※ 作者: k300plus 2024-03-17 15:25:22
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推 minoru04: 不知道為什麼每次滾到下半身靠近地上的時候都會頂到3F 03/17 15:30
推 umano: 太頂了5F 03/17 15:39
推 woei8904: 你直接上手會肚子超級痛隔天就不做了6F 03/17 15:56
→ sawaman: 那個滾輪+護膝墊迪卡農有賣我有買,一個好像不到一百吧7F 03/17 16:02
推 bc0121: 沒用過的大概滾兩下腹肌就爆了然後發誓再也不玩這東西8F 03/17 16:35
推 youdar: 那很有效欸 我是直上直下 三十次一組
一天三組 第二天肌肉就超有感9F 03/17 16:38
→ spfy: 能滾五下算你贏11F 03/17 16:53
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